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美国出境入境 晕机了怎么办？

2014-07-20 22:18:02来源： 网络

下面就是新东方在线留学频道为大家收集整理的晕机了怎么办的相关信息，接下来赶快跟随新东方在线小编去了解一下吧！

　　留学海外，出入境都要做飞机，很多人会出现晕机现象，不过你在为这个头疼烦恼，那么我们来给您解决烦恼。

　　晕机和晕车、晕船等一样，医学上统称为运动病。晕机症状因人而异，有轻重之分。轻者表现为头错，全身稍有不适、胸闷、脸色绯红。重者则脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗。更严重的会出现浑身盗汗、眩晕恶心、呕吐不止等难以忍受的痛苦。造成晕机病的因素很多，飞机颠簸、起飞、爬高、下降、着陆、转弯、心情紧张、身体不适、过度疲劳等。

　　一般正常健康者和有轻微晕机病的人，重坐MD-82以上的现代化大型客机，都不会发生晕机。

　　有严重晕机病人，若能采取以下方式预防：

　　1.乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。

　　2.尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。

　　3.在空中应尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。

　　4.保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云。

　　5.以下是过来人总结的偏方，大家不妨一试：

　　a.胃复安：胃复安1片，严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上机吞服。此法有效率达97%，且无其它药物引起的口干、头晕等副作用。

　　b.鲜姜：途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

　　c.桔皮：登机前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。

　　d.风油精：途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　e.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕机。

　　f.伤湿止痛膏：乘机前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕机疗效显著。

　　一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要中断集中精力的事和定向远眺，如果较重，应该安静、坐稳，最好是你仰卧、固定头部。防止条件反射。发现左邻右舍的旅客，有迹象要呕吐应立即离开现场，避开视线。

　　晕机发生了，还可以用以下方法可以减轻症状:

　　1.发生晕机时，最好是静卧休息或闭目养神。

　　2.不可进食饮水。

　　3..有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。

　　5.有条件的，用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。

　　6.指掐内关穴：当发生晕机时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

　　另：如果是老人发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆，切勿考虑为运动症，因为老年人前庭器官功能较迟钝，对运动反应不太敏感，一般不会发生运动症。同时，心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状，所以，应找医务人员处理较妥。

　　如果您不晕机，了解了这些，如果您的朋友或是身边的人出现晕机现象，那就是你显身手的时候了!

以上信息就是新东方在线留学频道为大家介绍的晕机了怎么办的相关信息，更多留学资讯尽在新东方在线留学频道。祝大家在留学道路上一路顺风！


本文关键字: 美国留学 晕机

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