荷兰留学生活饮食注意事项

2015-05-30 21:40:00来源：网络

　　通常情况下，荷兰留学生到达荷兰大学之后，第一件要解决的事情就是荷兰留学生活的饮食问题，那么面对这样子的情况，留学荷兰的同学们要怎么适应当地的生活呢?

　　俗话说：民以食为天。多数人到一个新的国家都会关注这些问题：吃什么?怎么吃科学?怎么吃实惠?

　　首先，应了解荷兰人的饮食习惯。虽然荷兰人收入较高、国家福利也很好，但荷兰人大多保勤俭的传统，大吃大喝、铺张浪费是不常见的。荷兰人的日常饮食与其他西方国家基本相似。

　　一般，上午7:00-9:00吃早餐，面包、黄油、奶酪、肉类、牛奶、酸奶为主要内容;10:00-11:00为上午喝咖啡的时间;中午12:00-13:30为午餐时间，内容与早餐差不多，另加个汤或小吃;15:00-16:00是荷兰人享用下午茶的时间;晚餐(17:30-19:00)是三餐中最正式的，一般是一顿热餐，肉类、土豆、蔬菜等。

　　荷兰的大型超市所销售的食品自然以西式为主，零星也有些东方及中国食品，各大城市一般都有一些销售东方及中国食品商店，商品还是比较丰富的。

　　牛奶、土豆、面包是荷兰的主要食品，其价格并不比中国高多少。荷兰人吃肉类食品喜欢大块或整齐的，一些零散或小块的部分就卖的很便宜，而其中不乏在中国价格不菲种类，蔬菜的价格随着季节而变化，冬季较贵，夏季一些自由市场的部分蔬菜价格接近中国大城市的水平，由此看来，适应荷兰的食品市场，合理安排采购，是很有必要的，尤其是对于普通留学生;另外，在荷兰也有很多的中国餐馆，几乎遍及荷兰的大、小城市。

　　以上信息就是小编为同学们总结的荷兰留学生活中饮食注意事项，希望这些可以帮助荷兰留学生，

　　荷兰留学生活中饮食注意事项

　　俗话说：民以食为天。多数人到一个新的国家都会关注这些问题：吃什么?怎么吃科学?怎么吃实惠?

　　荷兰的大型超市所销售的食品自然以西式为主，零星也有些东方及中国食品，各大城市一般都有一些销售东方及中国食品商店，商品还是比较丰富的。

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