雅思听力总是听不懂，可以从以下方面进行练习：
1. 夯实词汇基础；
2. 了解特殊语音现象，多练跟读模仿；
3. 做题后及时精听，总结同义替换、陷阱等考点。
1. 夯实词汇基础
想要听懂更多的内容，离不开过硬的词汇基础。填空类题目对词汇的发音和拼写有较多侧重，需要听音写词；而选择类题目，则需考生读懂题干和选项，并捕捉听力中与答案对应的同义替换。因此，考生需要对词汇的音、形、义等方面进行全面的掌握。
2. 了解特殊语音现象，多练跟读模仿
有些同学会出现听录音听不懂，看文本就明白的情况。这可能是因为对呑音、连读等特殊语音现象不熟悉而导致的。想要解决这个问题，大家需要多练跟读模仿，留意特殊语音现象，让自己的语音语调和原文尽量接近，这样才能在听力中更好地辨音。
3. 做题后及时精听，总结同义替换、陷阱等考点
雅思听力题并不需要我们将原文内容逐词听懂，同学们要以题干为依托，捕捉答案相关信息。每次做完题后，务必精听答案句相关信息，总结出每道题中的定位、同义替换、干扰、特殊语音现象、生词等考点，有针对性地进行重点内容的捕捉。
总结
雅思听力总是听不懂怎么办
想要更好地听懂雅思听力，需要从多方面入手：首先，考生应夯实词汇基础，确保每个单词会发音、会拼写、懂意思；其次，考生应了解听力中的特殊语音现象，多对答案句进行跟读模仿的练习。此外，做完题要及时进行精听，总结同义替换、陷阱、生词等考点。
